ADRIANA
AGUILÓ FRANCO
CREADORA DEL PROYECTO MIRAIMUDA
Me formo en la tradición Sivananda (200h YTTC), hatha yoga clásico y paso todo un año como voluntaria en el Sivananda Vedanta Yoga Ashram de Canadá, donde aprendo mucho de la práctica dentro y fuera del mate. Durante mi estancia en el ashram, también soy profesora asistente de las dos ediciones de la Formación por Profesores de Yoga (TTC) que imparte la organización.
La práctica empieza a evolucionar hacia una parte más sutil, más lenta, y me formo en Yin Yoga (60h) con Elena Sepúlveda en Yogaia, Barcelona, donde descubro la medicina tradicional china y una forma de enfocar la práctica totalmente funcional.
Entender el cuerpo, las limitaciones, los porqués en las posturas, cada vez toma más protagonismo y hago la Formación de Biomecánica Aplicada al Yoga (60h) con Luca Silvestri en Yoga Bindu, Barcelona, donde se analizan las posturas desde una vertiente anatómica y se trabaja para aportar conciencia al origen del movimiento ya la capacidad real de cada practicante.
Lo complemento con la Formación de Yoga Anatómico y Terapéutico con Joan Sendra (35h) y con la Formación Avanzada de Biomecánica del Yoga (150h) en Yoga-Marga, con Margherita Angelozzi y Luca Silvestri.
La práctica y la meditación para mí son espacios de encuentro con uno mismo, por eso en mis clases procuro ofrecer silencio y atención para entender desde dónde partimos, me enfoco en una práctica que invite a trabajar el cuerpo según las posibilidades de cada uno y que esté libre de comparaciones y juicios.
MARINA
CONGOST NOGUÉ
ACTRIZ
CREADORA
PROFESORA HATHA BÁSICO
Me formo como actriz en el Instituto del Teatro de Barcelona, es donde entro en contacto con diferentes técnicas de cuerpo y voz (T. Alexander, T. Feldenkrais, T.Linklater, T. Fitzmaurice, Movimiento auténtico, Danza contemporánea. ..). En aquella época, explorábamos lo importantes que eran nuestro cuerpo, nuestra voz, nuestra respiración y nuestras emociones para poder comunicar en escena lo que queríamos. Era esencial tener un cuerpo disponible y abierto, una voz conectada y un instrumento libre de tensiones que pudiera hacer de vehículo de todo lo que teníamos que transmitir. Lo que digo, lo que pienso y lo que hago.
Más tarde amplío mis conocimientos y mis herramientas y me formo en Hatha Vinyasa (American Yoga Alliance); también profundizo en el trabajo de la respiración de la mano de Jeff Crocket (Breath embodiement).
Cada día a través de la exploración, la conciencia y la observación sigo constatando cómo el cuerpo, la mente y la emoción están en constante comunicación y se modifican unas a otras. Precisamente por eso se convierten en herramientas de trabajo tan potentes para la propia conciencia y transformación; a mí me permiten vivir y expresarme de una manera más saludable y más coherente con quien soy, ¡por eso me gusta tanto compartirlas!
CLAUDIA
GIMÈNEZ MAS
FACIALISTA HOLÍSTICA
Soy Facialista holística especializada en el tratamiento respetuoso del acné y Masajista especializada en terapias alternativas.
Como especialista facial, entiendo que cada línea de expresión que tiene tu rostro contiene información, sabiduría y experiencias. Mi intención es aportar a la piel, equilibrio, cuidado y bienestar utilizando distintas técnicas, herramientas y tratamientos personalizados.
Atiendo personas con alteraciones de la piel para equilibrarla y recuperar su salud y vitalidad a través de tratamientos y masajes adaptados a cada caso, mientras disfrutan de un rato de bienestar y conexión consigo mismas.
Los masajes y rituales van acompañados de cuencos tibetanos, aromaterapia y de una alta dosis de intuición, dándote la oportunidad de conectar con todo lo que puedas transformar desde tu esencia y tu ser.
Te invito a detenerte y regalarte una experiencia única para tu cuerpo y tu alma.
Más información:
_@massira o en el 677 80 60 60